Informacje o roślinach psyllium - poznaj pustynne rośliny pszenicy indyjskiej

Psyllium należy do rodziny babki lancetowatej. Pochodzi z śródziemnomorskiej Europy, Afryki, Pakistanu i Wysp Kanaryjskich. Nasiona rośliny są używane jako naturalny dodatek zdrowotny i stwierdzono, że mają pewne zalety w obniżaniu poziomu cholesterolu. Znane również jako rośliny pustynnej babki i pustynnej pszenicy indyjskiej, ich sztywne małe kwiatostany rozwijają się w snopy nasion, podobnie jak roślina pszenicy. Są one zbierane i używane tradycyjnie w medycynie, a ostatnio w nowoczesnych zastosowaniach zdrowotnych. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o roślinach pszenicy Psyllium.

Informacje o roślinach psyllium

Pustynne rośliny pszenicy indyjskiej (Plantago ovata) to rośliny jednoroczne, które rosną dziko jak chwasty. Uprawiane są również w Hiszpanii, Francji i Indiach. Liście są używane podobnie jak szpinak, na surowo lub na parze. Nasiona śluzu są również używane do zagęszczania lodów i czekolady lub kiełkowane jako część sałatki.

Rośliny są nisko rosnące, od 12 do 18 cali, zielne i mają biały kwiatostan. Dochodową częścią informacji o roślinie Pysllium dla przemysłu farmaceutycznego jest to, że każda roślina może wyprodukować do 15 000 nasion. Ponieważ są to krowy dojrzewające rośliny, jest to dobra wiadomość, podobnie jak fakt, że roślina jest łatwa w uprawie.

Czy możesz uprawiać rośliny psyllium?

Rośliny pszenicy indyjskiej są uważane za chwasty za nic. Rośliny te rosną na każdej glebie, nawet na zagęszczonych obszarach. W chłodniejszych regionach należy sadzić nasiona w pomieszczeniu, 6 do 8 tygodni przed ostatnim spodziewanym mrozem. W ciepłych regionach bez ujemnych temperatur należy rozpocząć na zewnątrz, gdy temperatura w nocy osiąga co najmniej 60 stopni Fahrenheita (18 ° C).

Zasiej nasiona na głębokość ¼ cala i utrzymuj mieszkanie lekko wilgotne. Umieść mieszkanie w pełnym słońcu lub na rozgrzewającej macie, aby ułatwić kiełkowanie. Utwardzaj sadzonki w pomieszczeniach, gdy temperatura jest wysoka i nie oczekuje się zamarznięcia, i sadzić na przygotowanym rabacie ogrodowym w pełnym słońcu.

Zastosowanie roślin psyllium

Psyllium jest używane w wielu popularnych środkach przeczyszczających. Jest delikatny i bardzo skuteczny. Nasiona zawierają dużo błonnika i są bardzo śluzowate. Oprócz dużej ilości wody nasiona mogą być przydatnym dodatkiem do niektórych diet.

Obecnie badanych jest kilka innych zastosowań medycznych, takich jak wspomaganie diety cukrzycowej i obniżanie poziomu cholesterolu. Oprócz zastosowań psyllium w żywności wymienionej powyżej, roślina ta była używana jako skrobia odzieżowa.

Nasiona są również badane pod kątem ich wykorzystania jako środka pomagającego zatrzymać wodę na nowo obsianych trawnikach oraz jako pomoc przy przeszczepach roślin drzewiastych. Psyllium jest z powodzeniem stosowane od wieków przez wiele kultur i lekarzy. To powiedziawszy, zawsze dobrze jest skonsultować się z lekarzem przed podjęciem próby samoleczenia, nawet przy użyciu naturalnych ziół honorowanych w czasie.

Zrzeczenie się: Treść tego artykułu służy wyłącznie do celów edukacyjnych i ogrodniczych. Przed użyciem JAKIEKOLWIEK zioła lub rośliny do celów leczniczych należy zasięgnąć porady lekarza lub zielarza medycznego.