Co to są ogrody dostępne - wskazówki dotyczące założenia ogrodu dostępnego

Aby móc nadal korzystać z zalet ogrodnictwa w miarę starzenia się lub dla osób niepełnosprawnych, konieczne jest udostępnienie ogrodu. Istnieje wiele rodzajów dostępnych ogrodów, a łatwość projektowania ogrodów zależy od ogrodników, którzy będą z niego korzystać, oraz od ich indywidualnych potrzeb. Dowiedz się więcej o zaletach ogrodnictwa z ułatwieniami dostępu i uzyskaj informacje, jak założyć własny ogród z ułatwieniami dostępu.

Co to są dostępne ogrody?

Dla wielu osób ogrodnictwo jest satysfakcjonującym i terapeutycznym hobby, z którego czerpie się wiele przyjemności. W miarę starzenia się ogrodnika lub osób niepełnosprawnych wykonywanie wszystkich czynności fizycznych wymaganych w ogrodnictwie może stać się dużym wyzwaniem.

Pochylanie się lub klęczenie to tylko dwa z wyzwań, przed którymi może stanąć starzejący się ogrodnik. Osoba może również doznać kontuzji lub stać się niepełnosprawna, ale nadal chce zajmować się ogrodnictwem jako hobby. Dostępne praktyki ogrodnicze pozwalają ogrodnikom nadal cieszyć się ogrodem i utrzymywać go pomimo wieku, choroby lub niepełnosprawności.

Korzyści z ogrodnictwa dostępnego

Ogrodnictwo sprzyja zdrowiu. Dostępne ogrodnictwo pozwala ogrodnikom przebywać na świeżym powietrzu na świeżym powietrzu, zużywać energię i osiągać poczucie spełnienia. Radzenie sobie z chorobą lub niepełnosprawnością może być bardzo stresujące, a przystosowalne ogrody pozwalają na bardzo potrzebne odprężenie.

Ogrodnictwo dodaje sił, pomaga rozwinąć zakres ruchu, wspomaga koordynację ręka-oko oraz zwiększa siłę i równowagę. Osoby niepełnosprawne lub cierpiące na inne ograniczenia fizyczne odnoszą znaczne korzyści z terapeutycznego charakteru ogrodnictwa.

Rozpoczynanie dostępnego ogrodu

W zależności od możliwości fizycznych ogrodnika można stworzyć wiele rodzajów dostępnych ogrodów. Tworząc dostępny ogród, najlepiej najpierw wymyślić szczegółowy plan na papierze.

Podniesione łóżka, ogrody stołowe lub pojemniki ułatwiają pielęgnację ogrodu osobom poruszającym się na wózku inwalidzkim lub mającym problemy z pochyleniem się.

Adaptowalne, lekkie narzędzia są łatwe w obsłudze dla osób, które mają osłabioną siłę dłoni i ramion.

Inne kwestie związane z łatwością użytkowania ogrodu mogą obejmować system nawadniania kropelkowego do podlewania, wąskie łóżka ułatwiające odchwaszczanie, lekkie nośniki narzędzi, rośliny wymagające niewielkiej konserwacji, dostosowywane stoły doniczkowe i modyfikacje narzędzi.

Ogrodnictwo to zajęcie na całe życie, z którego mogą korzystać wszyscy. Dostępne pomysły na plany ogrodu są szeroko dostępne, a wiele społeczności ma terapeutyczne programy ogrodnicze, które umożliwiają ogrodnictwo nawet osobom z poważnymi wyzwaniami fizycznymi.