Co to są rośliny lecznicze: ogrodnictwo z roślinami leczniczymi

Nadeszła wiosna i wszyscy nie możemy się doczekać obsiania naszych ogrodów. Planując układ działki ogrodowej, może być interesujące uwzględnienie roślin leczniczych. Co to są rośliny lecznicze i jakie rośliny można umieścić w ogrodzie roślin leczniczych? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Co to są rośliny lecznicze?

Przede wszystkim, czy wiesz, że 25 procent wszystkich leków na receptę pochodzi z roślin, a 70 procent leków pochodzi ze składników znajdujących się w roślinach? Osiemdziesiąt procent światowej populacji używa leków pochodzenia roślinnego jako głównego środka ochrony zdrowia. W tym przypadku rośliny lecznicze są często czymś więcej niż tylko środkami leczniczymi. Często są osadzone w kulturowej tkance grup społecznych.

Rośliny lecznicze można stosować jako kąpiele ziołowe i herbaty, proszki, ekstrakty ziołowe, okłady, maści lub syropy, pojedynczo lub w połączeniu ze sobą. Roślina ma zastosowanie lecznicze, jeśli w jej strukturze znajdują się składniki chemiczne, które mogą wywołać reakcję u ludzi. Dawkowanie i siła działania substancji chemicznej będą zależały od użytej części rośliny, pory roku, a nawet zawartości gleby, w której uprawiana jest roślina lecznicza. Wśród tych związków chemicznych, które mają szczególny wpływ na problemy medyczne ludzi, są:

• Alkaloidy
• Antybiotyki
• Glikozydy
• Flawonoidy
• Kumaryny
• Garbniki
• Gorzkie związki
• Saponiny
• Terpeny
• Olejki eteryczne
• Kwas cytrynowy i winowy
• Śluzy

Rośliny lecznicze rosną

Wielu z nas już używa ziół do przyprawiania naszych kulinarnych triumfów, ale wiele z nich ma również właściwości lecznicze. Na przykład bazylia ma zastosowania wykraczające poza pyszne pesto.

• Bazylia jest łagodnym środkiem uspokajającym, a także antyseptycznym, wykrztuśnym, przeciw wzdęciom i przeczyszczającym. Używaj świeżej rośliny przed kwitnieniem jako herbaty, aby złagodzić dolegliwości żołądkowe, zapalenie żołądka, niestrawność i zaparcia. Bazylia może również łagodzić bóle głowy i przeziębienia, łagodzić stany zapalne gardła, a nawet może być stosowana w celu obniżenia gorączki. Ta super roślina jest zdecydowanym opiekunem przy uprawie ziół leczniczych.
• Koper włoski ma również właściwości lecznicze, takie jak diuretyk, zwalczanie kolki, wspomaganie produkcji mleka u młodych matek, pomoc w zaburzeniach trawiennych, środek na bezsenność oraz leczenie kaszlu, wzdęć, astmy, bólu głowy, zawrotów głowy, depresji, kataru, stanów zapalnych i nawet jako środek odstraszający owady.
• Rumianek jest najbardziej znany ze swoich uspokajających właściwości, gdy jest stosowany jako herbata. Zioło to jest również uznawane za pomoc w bólach głowy, dolegliwościach żołądkowych, wzdęciach, kolkach, bezsenności, objawach przeziębienia i grypy oraz stanach zapalnych, takich jak ból gardła, hemoroidy, trądzik, wrzody i niektóre dolegliwości oczu.
• Lawenda, gorzka pospolita i złota foka to doskonałe zioła lecznicze, które można dodawać do ogrodu.
• Wśród rosnących ziół leczniczych nie można zapominać o czosnku, który, jak wykazano, ma wiele właściwości leczniczych, od łagodzenia objawów związanych z zapaleniem oskrzeli, przeziębienia, grypy i przekrwienia, po równoważenie ilości zdrowych bakterii w jelitach po zwalczanie bakterii , wirusy i pasożyty. Niedawno wielkie wiadomości dotyczące czosnku są rakotwórcze i dotyczą zmniejszenia ataków serca i udarów.
• Cebula również powinna znaleźć się w ogrodzie roślin leczniczych i nie oszukujmy się, to pozycja obowiązkowa w kuchni.

Inne zioła, które warto rozważyć w ogrodzie roślin leczniczych, to pokrzywa, jeżówka lub kwiat szyszki, żeń-szeń i lukrecja. Poza tymi ziołami jest wiele drzew i krzewów, które możesz chcieć włączyć do krajobrazu, jeśli okaże się, że zafascynuje Cię to tak samo jak mnie. Istnieje nawet wiele chwastów (mniszek lekarski, jeden z wielu), które mają korzystne właściwości lecznicze, chociaż niekoniecznie chcesz je sadzić w swoim ogrodzie.

Zrzeczenie się: Treść tego artykułu służy wyłącznie do celów edukacyjnych i ogrodniczych. Przed użyciem JAKIEKOLWIEK zioła lub rośliny do celów leczniczych skonsultuj się z lekarzem lub zielarzem medycznym.