Care Of Kidney Beans - Dowiedz się, jak uprawiać Kidney Beans

Fasola to zdrowy dodatek do przydomowego ogrodu. Mają właściwości przeciwutleniające, kwas foliowy, witaminę B6 i magnez, nie wspominając o tym, że są bogatym źródłem błonnika obniżającego cholesterol. Jedna filiżanka fasoli dostarcza 45% zalecanego dziennego spożycia błonnika! Wysoka zawartość białka, fasola i inne rodzaje fasoli są podstawą wegetarian. Są również dobrym wyborem dla osób z cukrzycą, hipoglikemią lub insulinoopornością, ponieważ ich bogata zawartość błonnika zapobiega zbyt szybkiemu wzrostowi poziomu cukru. Przy całej tej dobroci pozostaje tylko pytanie, jak uprawiać fasolę.

Jak uprawiać fasolę

Do wyboru jest wiele odmian fasoli. Niektóre z nich, takie jak Charlevoix, są bardziej podatne na wirusy i bakterie, więc zrób swoje badania. Występują zarówno w odmianach krzewów, jak i winorośli.

Z tej samej rodziny co czarna fasola, pinto i granatowa fasola, te duże czerwone fasole są podstawą większości przepisów na chili. Są one używane tylko suszone, a następnie gotowane, ponieważ surowa fasola jest toksyczna. Jednak kilka minut gotowania neutralizuje toksyny.

Fasola nerkowata najlepiej radzi sobie w strefie uprawy 4 USDA i cieplejszej, w temperaturach między 65-80 F. (18-26 ° C) przez większość sezonu wegetacyjnego. Nie radzą sobie dobrze z przeszczepami, dlatego najlepiej jest wysiewać je bezpośrednio wiosną po ostatniej dacie przymrozków na danym obszarze. Nie sadzić ich zbyt wcześnie, bo nasiona zgniją. Możesz położyć trochę czarnego plastiku, aby ogrzać ziemię.

Posadź je w pełnym słońcu w dobrze przepuszczalnej glebie. Fasola nie lubi moczyć swoich „stóp”. Podczas uprawy fasoli, należy rozstawić nasiona w odległości 4 cali (20 cm) od siebie w przypadku fasoli winorośli i 8 cali (20 cm) w przypadku odmian krzewów, od jednego cala do 1 ½ cala (3-4 cm) poniżej powierzchni gleby. Rosnące sadzonki fasoli powinny wyrosnąć w ciągu 10-14 dni od posadzenia. Należy pamiętać, że typy winorośli będą potrzebować wsparcia lub kraty, aby rosnąć.

Fasoli nie należy uprawiać na tym samym obszarze częściej niż raz na cztery lata. Rośliny takie jak kukurydza, dynia, truskawki i ogórek czerpią korzyści z sadzenia towarzyszącego z fasolą.

Fasola może być uprawiana w pojemnikach, ale najlepiej jest użyć odmiany krzewu. Dla każdej rośliny użyj doniczki o średnicy 30 cm (12 cali). Należy pamiętać, że potrzeba 6–10 roślin fasoli, aby zapewnić wystarczającą ilość do użytku jednej osoby, więc uprawa w pojemnikach może być niepraktyczna.

Pielęgnacja fasoli

Pielęgnacja fasoli jest minimalna. Fasola produkuje własny azot, więc zwykle nie ma potrzeby nawożenia roślin. Jeśli jednak czujesz się zmuszony, pamiętaj, aby nie spożywać pokarmów bogatych w azot. To tylko stymuluje bujne liście, a nie produkcję fasoli.

Utrzymuj obszar wokół ziaren wolny od chwastów i utrzymuj je lekko wilgotne, a nie mokre. Dobra warstwa ściółki pomoże w opóźnieniu chwastów i utrzymaniu wilgotnych warunków glebowych.

Zbieranie fasoli

W ciągu 100-140 dni, w zależności od odmiany i regionu, zbiory fasoli powinny być bliskie. Gdy strąki zaczną wysychać i żółknąć, przestań podlewać roślinę. Jeśli nie jest zbyt wilgotno i zostało dużo miejsca między roślinami, fasola może dobrze wyschnąć na roślinie. Będą twarde jak skały i wysuszone.

W przeciwnym razie, gdy strąki będą koloru słomy i nadszedł czas na zbiory, usuń całą roślinę z gleby i zawieś ją do góry nogami w suchym miejscu, aby fasola nadal wysychała. Po całkowitym wyschnięciu fasoli można je przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku przez około rok.